Newイベント！子宮もぽかぽか水素ヨガ【詳細ご案内】

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9月Newイベントのお知らせ

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【子宮もぽかぽか水素ヨガ】

水素足湯×ヨガ

マタニティヨガを中心にされているやすこさん。（インスタ @yasukoyoga.nishinomiya）

https://www.instagram.com/yasukoyoga.nishinomiya/

シニアヨガまで幅広く活動中^ ^

そんなやすこさんがよもぎ蒸しサロンで特別レッスンしてくれます♪

子宮を意識したヨガ！

年齢関係なく楽しんでいただけます。

水素足湯をしながら、ウォームアップ。

足湯で身体を温めながらヨガをします。

水素が入っているので、温まり方が早くぽかぽかします。

その後、マットで子宮を意識したヨガをレッスンしていただきます♪

ヨガの前によもぎ蒸しをして、身体を温めてからヨガをしていただいても大丈夫です^ ^

お気軽に遊びにいらしてください^ ^

講師：やすこさん 

https://instagram.com/yasukoyoga.nishinomiya?igshid=7cao0oelhy5i

●日時:9/7(土) 2部制 11:30〜12:30・12:50〜13:50

●定員：各３名

●参加費：2500円(税込)

●持ち物：水分補給の飲み物・動きやすい服装(サロンで着替えて頂いてもok)

※マットは無料貸し出し有

●申込み方法:サロンホームページの予約サイト 又は お電話(サロン直通080-4184-4141)

https://riverside-geyomogi.amebaownd.com/ 

●場所：よもぎ蒸しサロンリバーサイド 宝塚市湯本町2-7山東マンション505

●電話：080-4184-4141(サロン直通)